島原市のほぐし家・リンパケア専門

長崎県島原市のリンパケア専門   ほぐし家松本

島原市で、リンパケアを行っている松本です。

最近、お客様から「リンパが滞る」「リンパが溜まる」「リンパの
流れをよくする」等、よく耳にする様になりました。

リンパについて、知られる様になってきている様に思いますが実は
リンパという名称は知っていても、役割や仕組みについては、余り
知られていない気がします。
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リンパの役割や「リンパが滞る」「リンパの流れ」について、少し
でも知識を、お持ちになっていればサロンや施術師さんを、お選び
になる時の、ご参考になれば良い思い、当店舗の紹介の前に簡単に
ご説明いたしたいと思います。

リンパとは?

皆さんは、血液の流れや役割は、よくご存じだと思います。

簡単な説明ですが、心臓がポンプの役割をし、動脈を通って身体の各
細胞に酸素や栄養を送り届、静脈を通って肺で血液に酸素を取り入れ
心臓へと戻ってきます。

血液の大まかな流れですが、リンパの流れはどうなっているのでしょ
うか?

静脈循環内で処理出来なかった、水分やエネギー生成時に出来た廃
棄物(老廃物)、体に不必要な脂肪や細菌、癌細胞の処理をリンパ管
が担当しています。
老廃物の処理、細菌やウイルス、癌細胞への攻撃はリンパ内で行わ
れています。
リンパ内で、処理が出来なかった場合、細菌やウイルス、癌細胞が
体内へと移り疾病につながります。

リンパの流れは?

 

リンパ管には、血管の様に
心臓の役割をする物があり
ません。
リンパ管の、微弱な運動や
周囲の筋肉の収縮によって
ゆっくりとした流れが作ら
れます。
運動不足や、筋肉の働きが
悪くなっていると、リンパ
の流れが滞り水分や老廃物
廃棄物が溜まったり余分な
脂肪も溜まって行きます。

リンパを滞らせない為に!

 

リンパの流れを滞らせ無い様にするには、身体全体の筋肉を活性化
し、適度な運動と不活性で緊張している筋肉をほぐし、暖かく保つ
等が重要に為ってきます。

リンパのほぐし・リンパケアの役割

運動不足や過度な労働によって固くなり不活性に為った筋肉は中々
活性化してくれません。

しまったと思って、運動を始めて直ぐに筋肉が活性化するなら、私
達の様な職業は必要となりません。

運動を始めてから、筋肉が活性化する迄の期間の対処療法として
リンパのほぐし、リンパケアを行うのが効果的です。

筋肉をほぐし、リンパ管を刺激する事で、リンパの滞りを無くして
リンパ液を流す事が出来ます。

リンパのほぐし方

リンパのほぐし方は、身体の端から中心、リンパ節に向かって行う
のが基本となっています。

特にリンパが滞りやすい、ふくらはぎ、凝りやすい首や肩等をこの
方向に沿って、軽くほぐして行くだけでも効果が出ると思います。
身体が温まっている、お風呂上りの15分間、お試しになってみる
のも良いと思います。

島原市 ほぐし家 松本の紹介

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営業日 月曜日~日曜日
ご予約先: 0957-71-3117

営業開始時間 午前10時30分 営業終了時間 午後22時30分頃まで

料金 40分~60分迄  2000円
出張料金 40分~60分迄 4000円

女性の施術師ですので、女性の方もお気軽に、ご利用ください。

 

 

 

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